Рак молочных желез — наиболее часто встречающееся женское онкологическое заболевание. Но множество женщин не владеют научной информацией об этом заболевании и находятся под влиянием различных мифов и слухов
Необходимо знать реальные причины рака груди и способы профилактики.
Причины развития рака молочной железы, не зависящие от женщины
Риск появления и развития этой болезни зависит от:
- наследственности (доказано существование генетических маркеров предрасположенности). Если у кровных близких (1-2 степень родства) родственников был РМЖ, риск его появления у конкретной женщины выше;
- возраста — в основной группе риска находятся женщины от 50 до 65 лет, риск заболевания увеличивается с возрастом;
- репродуктивных особенностей — больше рискуют женщины, если у них в анамнезе: рано пришедшая (до 12 лет) менструация, поздняя (после 55 лет) менопауза, поздние (после 30-35 лет) роды или они вообще не рожали, лактации не случилось или ее период был краток (1-3 месяца);
- предшествующих заболеваний груди — развитие РМЖ иногда начинается после предменструальной мастодинии, определенных форм мастопатии.
Но существуют и причины возникновения рака молочной железы у женщин, которые можно проконтролировать — и постараться устранить провоцирующие РМЖ факторы.
Другие факторы развития РМЖ и профилактические меры
Женщина входит в группу риска, если она:
- пользуется гормональными средствами контрацепции дольше 10 лет;
- принимала их до первой беременности или до 18 лет;
- применяет их в постменопаузе;
- не следит за весом и страдает ожирением;
- злоупотребляет алкоголем, курит;
- неправильно питается — употребляет много животных жиров и минимум растительной пищи (фруктов, зелени, овощей);
- часто испытывает стрессы, страдает депрессиями и не намерена что-то менять в своем состоянии.
Это также причины возникновения рака груди, но поддающиеся устранению. Каждой женщине стоит постараться:
- не переедать, контролировать свой вес, наладить правильное питание, не брезговать физической активностью — хотя бы простыми пробежками или прогулками;
- расстаться с вредными привычками — курением и алкоголем;
- не злоупотреблять гормональной контрацепцией.
По возможности не стоит избегать грудного вскармливания. Необходимо изучить семейную историю на предмет возникновения РМЖ у родственниц (матери, бабушек, сестер, теть).
Но он часто возникает как по совокупности факторов, так и под влиянием одного из них. Поэтому ответ на вопрос, как избежать рака груди на 100%, только один: постоянно следить за состоянием молочных желез и при появлении малейших изменений (непонятные образования под кожей, травмы груди, выделения из сосков) обращаться к врачу. И регулярно (желательно ежегодно) для профилактики проходить маммографию.
Оставить отзыв или рекомендацию